Zum Inhalt springen
Krafttraining-Tricks.de
  • Training
  • Equipment
  • Ernährung
  • Fitness
  • Lifestyle

Ernährung

Darum ist Eiweiß für den Muskelaufbau wichtig

3. Januar 202310. Februar 2022 von rtissler

Muskeln bilden sich durch Training oder Belastung durch Arbeit? Nicht falsch, aber auch nicht vollständig richtig. Denn es gehört noch etwas mehr dazu. Durch das Training werden die vorhandenen Muskeln belastet, aber um Muskelmasse neu …

Weiterlesen …

Neueste Beiträge

  • climbing, mounts, zion
    Warum Fitness-Camping der beste Weg ist, um sich fit und gesund zu halten27. Dezember 2022
  • person in red jacket and black pants riding black and white bicycle
    Mit dem e-Bike zum Kraftstudio statt mit dem Auto27. Dezember 2022
  • Darum ist Eiweiß für den Muskelaufbau wichtig10. Februar 2022
  • Springseil
    PEARL sports Smartes Kugellager-Springseil, Bluetooth3. Januar 2022
  • text
    Schlank aus dem Urlaub zurück – Abnehmen mit Spaß22. Dezember 2021
  • woman sitting on yoga mat with in front of girl during daytime
    Wenn es draußen regnet – Mit Indoor-Trendsportarten fit halten13. Oktober 2021
  • woman in gray platform stilettos
    Pole Dance für Curvys: Diese Frau weiß wie es geht29. Juli 2021
  • woman kneeling beside man
    FLEXVIT ist neuer Partner der DTB-Bundesstützpunkte12. Februar 2021
© 2023 - Impressum | Datenschutz